Упражнение «Как защитится от негатива» цель: защитится от дурных мыслей, посланий, влияний, исходящих изнутри или снаружи.
Чтобы получить максимальный результат, рекомендую выполнять совместно с тренингом сенсорной релаксации дает двойной эффект: https://www.sudbacheloveka.com/trening-sensornoj-relaksacii/
Видео-запись упражнения «Как защититься от негатива»
АУДИО-ВЕРСИЯ УПРАЖНЕНИЯ КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВА
СОХРАНИТЕ ЧТОБЫ НЕ ИСКАТЬ
Инструкция:
1. Представьте свою голову в виде дома, храма, своего убежища.
2. Представьте, что у вашего дома-убежища есть сильная дубовая дверь.
3. Представьте, что в ваш дом пытается войти негативная мысль, послание, дурной человек.
4. В тот момент, как только негатив пытается зайти – вы резко и уверенно хлопаете дверью прямо перед его носом. И на двери появляется табличка с надписью:
Неважно! Неинтересно! Вход воспрещен!
Запустите эту программу у себя в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает ядовитые сведения!
Вас критикуют – Неважно! Неинтересно! Вход воспрещен!
Вас обвиняют – Неважно! Неинтересно! Вход воспрещен!
Вас пугают – Неважно! Неинтересно! Вход воспрещен!
Тревога пытается проникнуть в вашу голову – Неважно! Неинтересно! Вход воспрещен!
ЧТОБЫ ОСВОИТЬ ЭТУ И НЕ ТОЛЬКО ТЕХНИКУ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЗАКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО АКТИВАЦИИ СИЛЫ РОДА — ДЛЯ СОЗДАНИЯ КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЙ ВАШЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ И РЕШЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИ ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ ИЗ ПРОСТРАНСТВА ВАШЕГО СЕРДЦА
СЧАСТЬЕ — Освобождение от программ и чувства ВИНЫ через 4 П — техника САМО-ПРОЩЕНИЯ — Покаяться Простить Поблагодарить Полюбить
РАДОСТЬ — Уникальные техники освобождения от шипов эмоциональной БОЛИ и ОБИДЫ в сердце каждого из НАС через психо-технику ТРИУМФ и ТОЧКА НЕВОЗВРАТА
УВЕРЕННОСТЬ — Освобождение от ЛЮБЫХ КОМПЛЕКСОВ И СРАВНЕНИЯ путем перепрограммирования самомнения из чувства СТЫДА к РАСКРЫТИЮ своей УНИКАЛЬНОСТИ и повышению СОБСТВЕННОЙ САМООЦЕНКИ
